Yoga

Animatrice : Gwénaëlle MORIN

Le jeudi de 19h00 à 20h15 ou de 20h30 à 21h45

salle Pascal Verger

Le yoga à la portée de tous.

La pratique du Hatha Yoga peut se définir comme un ensemble de pratiques corporelles, respiratoires et mentales permettant à chacun de retrouver son unité et son équilibre.
Prévoir un tapis de gym et une tenue confortable.

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