Gym Senior

Le mardi de 9h00 à 10h00, à la salle Pascal Verger

Avec  Florimond BLAIS, animateur UFOLEP

Pour les seniors 2ème et 3ème âge

Dans une ambiance conviviale, des exercices de renforcement musculaire, d’équilibre, de mobilité articulaire, étirements, assouplissements,…

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